Hacer ejercicio mejora el desempeño sexual

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12 Julio, 2017 a las 21:43 hs.

Un estudio publicado por The Journal of Sexual Medicine, que separó a 295 personas en cuatro grupos para probar su tésis.

El criterio para dividir a las personas fue la carga horaria de ejercicios físicos practicados por cada uno de ellos durante la semana: menos de tres horas, entre tres y nueve horas, de nueve a 18 horas y más de 18 horas. 

Los investigadores observaron que aquellos que se ejercitaban de forma más intensa (más de 18 horas semanales) tenían mejores erecciones y un desempeño sexual más elevado. 

No fue la primera vez que un estudio asocia el ejercicio físico al aumento del rendimiento sexual. Una investigación del Electronic Journal of Human Sexuality mostró que hombres y mujeres que practican actividad física de forma asidua tenían relaciones sexuales más satisfactorias. 

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